演艺圈"冻龄女神"陈乔恩最近在社交平台晒出的一组动态引发热议。9月20日,这位46岁的少女在个人账号兴奋发文:"安排上,谢谢",配图是一连串令人垂涎欲滴的美食表情包。能让女神如此雀跃的,原来是成功瘦身这件大喜事。
陈乔恩大方晒出最新体重,欣喜宣布:"庆祝史上新低,回到了10年前的体重!"要知道,年过四十还能保持少女时期的身材,这份自律实在令人叹服。她透露最近录制完节目后,先是痛快地大快朵颐,酸菜白肉锅、葱油饼、蛋糕一个不落,随后立即开启五天高蛋白饮食配合适量运动的调整模式。
"减肥不是完全戒掉碳水,关键要读懂身体信号。"陈乔恩分享着自己的塑身心得。她曾公开过自己的瘦身食谱,但从不苛求自己完全停食,而是主张张弛有度的健康方式。这种科学理性的瘦身理念,或许正是她能长期保持好状态的秘诀。
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看到体重秤上92斤的数字时,陈乔恩开心得像个孩子,当即宣布要犒赏自己:"米其林大餐安排上,本姑娘要开动啦!"身高165cm的她现在身材窈窕,最近出镜时总能令人眼前一亮。特别是一组脚部特写照片中,纤细的脚背上若隐若现的青筋和个性纹身,都透露着健康的美感。
翻看陈乔恩近期的活动照,束起长发、画着精致妆容的她,穿着深V黑色礼服时,那巴掌大的小脸、优雅的天鹅颈和精致的锁骨,无一不在诠释着"岁月不败美人"的真谛。出道二十余年来,她几乎从未有过明显发福时期,唯一一次"幸福肥"还是和老公Alan蜜月时自己主动透露的。
最近曝光的几组一字肩造型更是惊艳,谁能想到这位"姐姐"已经年近半百?与小九岁的丈夫Alan结婚后,陈乔恩完全活成了被爱情滋润的小公主。虽然没有选择生育,但两人的甜蜜日常足以羡煞旁人。从她时不时分享的生活片段可以看出,这对璧人正在书写着属于自己的幸福篇章。
在这个以瘦为美的时代,陈乔恩用亲身经历证明:美丽从来不是年轻人的专利,只要保持科学的生活方式和积极的心态,任何年龄都能绽放独特光彩。而她与丈夫跨越年龄差距的爱情故事,也在告诉世人:幸福的模样,从来不止一种。
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